2017.5.28 sun 14:00-16:00 ＝comfortable ＝　心地よく、伸びやかに。

毎回人気のZION小田さんによる、トレーニングの時間^ ^
今回も、丁寧に、そして楽しくご指導頂きました！！

みんなで渡ればこわくない？？

今回は、夏に向けて、二の腕にクローズアップしたトレーニングでしたね。

初めから、あれ？ちょっと今回はキツイ。。💦

なんて声もあがりましたが、みんな一緒なら、ちょっとキツイトレーニングも楽しいのです♪

くーっ、あー、ともれる声に、頑張れ〜、ラスト！！なんて声をかけながら、賑やかで、楽しいトレーニングの時間をすごせました💕

ご参加の皆様のからだの悩み一つ一つに、丁寧に答えてくださる小田さん、いつもありがとうございます♪

そして、ご参加頂いた皆様、ありがとうございます💕
今朝は、筋肉痛かな。。
筋肉痛だ！ってニンマリなさる、あの方のお顔が浮かびます笑

本日の楽しい様子はfacebookのイベントページで♪

次回は、6月25日(日)14時から開催予定です♪

お申し込みお問い合わせは、
blue@na-harvest.com
まで、よろしくお願いします^ ^

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