『ツルムラサキ』は栄養豊富な野菜で、カルシウムはホウレンソウより高く、カロテンはニラに匹敵するほどなんですよ。他には、ビタミンC、B2、カリウム、鉄。いろんな栄養成分が豊富に含まれた健康野菜です。

疲労回復や、
日焼けの気になるこの季節にピッタリの美肌作りにも効果があるそうですよ。