5.28 sun 14:00-16:00 =comfortable =   心地よく、伸びやかに。開催いたしました♪

2017.5.28 sun 14:00-16:00 =comfortable =   心地よく、伸びやかに。

毎回人気のZION小田さんによる、トレーニングの時間^ ^
今回も、丁寧に、そして楽しくご指導頂きました!!

みんなで渡ればこわくない??

今回は、夏に向けて、二の腕にクローズアップしたトレーニングでしたね。

 

初めから、あれ?ちょっと今回はキツイ。。💦

 

なんて声もあがりましたが、みんな一緒なら、ちょっとキツイトレーニングも楽しいのです♪

くーっ、あー、ともれる声に、頑張れ〜、ラスト!!なんて声をかけながら、賑やかで、楽しいトレーニングの時間をすごせました💕

ご参加の皆様のからだの悩み一つ一つに、丁寧に答えてくださる小田さん、いつもありがとうございます♪

そして、ご参加頂いた皆様、ありがとうございます💕
今朝は、筋肉痛かな。。
筋肉痛だ!ってニンマリなさる、あの方のお顔が浮かびます 笑

 

本日の楽しい様子はfacebookのイベントページで♪

2017.5.28 sun 14:00-16:00 =comfortable =   心地よく、伸びやかに。

次回は、6月25日(日)14時から開催予定です♪

お申し込みお問い合わせは、
blue@na-harvest.com
まで、よろしくお願いします^ ^

 

 

5月27日(土)9:00~16:00 片瀬ハーベストOPEN

【入荷品目のお知らせ】
5月27日(土)9:00~16:00藤沢市片瀬にて、ハーベストOPENします♪
今週も採れたてのお野菜やお花がたくさん入荷しました╰(*´︶`*)╯♡

あわせて、今回は武六園さまのサワーチェリージャムが初入荷しています🍒
中野市産のノーススター100%使用した、ちょっと贅沢なジャムです♪
サワークリームや、クリームチーズとあわせても、とっても美味しいですよ♪

山本さんの牧場からは「ほんわかヨーグルト」が久しぶりの入荷です♪

 

春の訪れを、カラダに伝える、そんな美味しいがたくさん集まりました❣️

~入荷品目のご案内~
【おすすめ商品】
★★芍薬(中野市のシンボルのお花♪)
★★切りバラ

★エラ


★こごみ
★根曲がり竹
※山菜はレシピもご用意しています♪
★絹さや
★えんどう豆
★ニンニクの芽
★ズッキーニ(天ぷら、炒め物、お味噌汁♪ホクホクの食感をお楽しみください♪)

★春レタス(ふんわり柔らか♪)
★春キャベツ
★アスパラ

★みゆきのトマト(甘いミニトマトです)
★パプリカ(肉厚ジューシー♪)

★★清水さんちのお米
  (長野県原産地呼称管理委員会、認定の新米です!)

★鞍掛豆(新豆)
※3〜4時間、浸水させて20分ほど茹でて頂くと枝豆の様な味わいをお楽しみ頂けます♪

★エリンギ(ぷりぷりの食感をお楽しみ下さい)
★しめじ(炒め、茹でて、万能キノコです)
★えのき茸
★アワビ茸

★新玉ねぎ
★新ジャガイモ

★りんごジュース350ml
グラニースミス
(酸味が強く、爽やかなリンゴジュース🍹)

★巨峰のコンポート(無添加)

★サワーチェリージャム

★韃靼蕎麦茶(お待たせいたしました!)

【いつでも美味しい定番商品】
★清水さん家のコシヒカリ(白米、玄米)新米‼️
 2016年度長野県、無農薬・無化学肥料の認定米
★無農薬大豆と自家製麹で作った
 『手作り丸大豆お味噌』
★無農薬黒大豆と自家製麹で作った
『くろまめ味噌』
★信州在来のぼたんこしょうと自家製味噌を合わせた甘辛いお味噌。焼きおにぎりやお野菜につけても、マヨネーズと混ぜてディップにも、様々にお使いいただけます。
 『ぼたんこしょう味噌』

 
【お野菜】
☆新玉ねぎ
☆新ジャガイモ
☆春レタス
☆春キャベツ
☆アスパラ
☆ズッキーニ
☆パプリカ
☆みゆきのミニトマト
☆人参
☆長芋
☆トマト大
☆二十日大根

☆こごみ
☆ふき
☆根曲がり竹

〜信州中野のキノコ達〜🍄
☆しめじ
☆エリンギ
☆えのき茸
☆黒アワビ茸

【果物】


☆フジ(スマートフレッシュ製法により保管されていたシャキッとしたりんご達🍎です)

【ドライフルーツ】
★干しぶどう各種(沢乃園さん自慢の手作り干しぶどうです♪)

★干しリンゴ(無添加!)

【ジャム】
★ブルーベリージャム
★モモジャム
★サワーチェリージャム🍒

★巨峰のコンポート

【天然くるみと加工品】
★かしぐるみ
この秋に収穫された殻付きのくるみです。トンカチなどで簡単に割っていただけます。本物のくるみの味をお楽しみください。
⭐︎むきクルミ

⭐︎クルミ糖(砂糖とお醤油の後引くお味に♪)

⭐︎クルミ糖(ジャコ入り)

【無農薬黒大豆の加工品】
★とっかん豆各種
・黒豆(そのまま食べても、お茶、豆ご飯にも!)
★黒豆納豆

★豆各種(無農薬)
・鞍掛豆
・小豆
・大豆

ー以上の豆類はいずれも無農薬ですー

【その他の加工品】
★ほんわかヨーグルト🐄(カスピ海の菌でとろーりなめらか)
★おつまみえのき(久しぶりの入荷です♪)

★韃靼蕎麦茶(再入荷〜〜♪)
★りんごと野菜のペースト
★アップルソース
★有機栽培のトマトのケチャップ

★ボタンコショウ味噌(お野菜にも、ご飯にも合います)ハーベストの人気商品です♪

★★醤油(どんなお料理にも合います)
丁寧に作られた、とっても美味しいお醤油です!

★★だし醤油(麺つゆとして使えます!!)
↑「なかのいち」という屋号の老舗のお醤油屋さんです!
大人気のダシ醤油!再入荷です♪

★野沢菜のなめ茸(なめ茸の新しい美味しさをお楽しみくださいね♪)

★ハチミツ(百花蜜、アカシア)

※配達は、配達料として別途\200頂戴致します。
mail:green@na-harvest.com
詳しい内容は店頭にてご確認ください

第18回カチューシャふるさとマラソン大会

2017,5,20〜5,21 林檎の花咲く信州中野を一緒に走りましょう♪ 第28回カチューシャふるさとマラソン大会

今年も、カチューシャふるさとマラソン大会に参加させて頂きました!

31度を超える太陽の下で、

前日は農業体験?!(体験の域を超えた農作業でしたね。。)


21日は、マラソン大会参加💦
苦しくて、楽しかった〜♪

チームハーベストの参加者は、9名
チームハーベスト応援団10名
チームハーベストりんごジュース隊5名

素晴らしい仲間と共に、働き、走り、汗を流した2日間でした。

ご参加頂いた皆様、迎えてくれた中野市の皆様、暑い熱い2日間、ありがとうございました^ ^

来年もよろしくお願いします♪♪

5月14日(日)9:00~16:00藤沢市片瀬にて、ハーベストOPENします♪

5月14日(日)9:00~16:00藤沢市片瀬にて、ハーベストOPENします♪
今週も採れたての山菜やお野菜やお花がたくさん入荷しますよ^ ^

春の訪れを体の中からかんじましょう♪

~入荷品目のご案内~
【おすすめ商品】
★★芍薬(中野市のシンボルのお花♪)
★★切りバラ

★たらの芽

★コシアブラ

 

★こごみ

★わらび
★ふき


★ふきのとう

★根曲がり竹
※山菜はレシピもご用意しています♪

★ちびズッキーニ(天ぷら、炒め物、お味噌汁♪ホクホクの食感をお楽しみください♪)

★春レタス(ふんわり柔らか♪)
★アスパラ
★ムラサキアスパラ

★幸福ネギ


★みゆきのトマト(甘いミニトマトです)
★パプリカ(肉厚ジューシー♪)
★セロリ

★★清水さんちのお米
  (長野県原産地呼称管理委員会、認定の新米です!)

★鞍掛豆(新豆)
※3〜4時間、浸水させて20分ほど茹でて頂くと枝豆の様な味わいをお楽しみ頂けます♪

★エリンギ(ぷりぷりの食感をお楽しみ下さい)
★しめじ(炒め、茹でて、万能キノコです)
★えのき茸
★白しめじ(山菜と一緒に炒め物やパスタがオススメ♪)

★新玉ねぎ
★新ジャガイモ

★野沢菜のなめ茸

★りんごジュース350ml
グラニースミス
(酸味が強く、爽やかなリンゴジュース🍹)

★巨峰のコンポート(無添加)

★韃靼蕎麦茶(お待たせいたしました!)

【いつでも美味しい定番商品】
★清水さん家のコシヒカリ(白米、玄米)新米‼️
 2016年度長野県、無農薬・無化学肥料の認定米
★無農薬大豆と自家製麹で作った
 『手作り丸大豆お味噌』
★無農薬黒大豆と自家製麹で作った
『くろまめ味噌』
★信州在来のぼたんこしょうと自家製味噌を合わせた甘辛いお味噌。焼きおにぎりやお野菜につけても、マヨネーズと混ぜてディップにも、様々にお使いいただけます。
 『ぼたんこしょう味噌』

 
【お野菜】
☆新玉ねぎ
☆新ジャガイモ
☆春レタス
☆アスパラ
☆ムラサキアスパラ
☆ちびズッキーニ
☆パプリカ
☆みゆきのミニトマト


☆雪の下人参
☆長芋
☆幸福ネギ(甘いですよ〜♪)
☆セロリ

☆コシアブラ
☆こごみ
☆わらび
☆ふき
☆ふきのとう
☆根曲がり竹

〜信州中野のキノコ達〜🍄
☆しめじ
☆エリンギ
☆えのき茸
☆白しめじ

【果物】


☆いちご🍓

【ドライフルーツ】
★干しぶどう各種(沢乃園さん自慢の手作り干しぶどうです♪)

★干しリンゴ(無添加!)

【ジャム】
★ブルーベリージャム
★モモジャム

★巨峰のコンポート

【天然くるみと加工品】
★かしぐるみ
この秋に収穫された殻付きのくるみです。トンカチなどで簡単に割っていただけます。本物のくるみの味をお楽しみください。
⭐︎むきクルミ

⭐︎クルミ糖(砂糖とお醤油の後引くお味に♪)

⭐︎クルミ糖(ジャコ入り)

【無農薬黒大豆の加工品】
★とっかん豆各種
・黒豆(そのまま食べても、お茶、豆ご飯にも!)
★黒豆納豆

★豆各種(無農薬)
・鞍掛豆
・小豆
・大豆

ー以上の豆類はいずれも無農薬ですー

【その他の加工品】
★おつまみえのき(久しぶりの入荷です♪)

★韃靼蕎麦茶(再入荷〜〜♪)
★りんごと野菜のペースト
★アップルソース
★有機栽培のトマトのケチャップ

★ボタンコショウ味噌(お野菜にも、ご飯にも合います)ハーベストの人気商品です♪

★★醤油(どんなお料理にも合います)
丁寧に作られた、とっても美味しいお醤油です!

★★だし醤油(麺つゆとして使えます!!)
↑「なかのいち」という屋号の老舗のお醤油屋さんです!
大人気のダシ醤油!再入荷です♪

★野沢菜のなめ茸(なめ茸の新しい美味しさをお楽しみくださいね♪)

★ハチミツ(百花蜜、アカシア)

※配達は、配達料として別途\200頂戴致します。
mail:green@na-harvest.com
詳しい内容は店頭にてご確認ください

茅ヶ崎より♪

おはようございます。

茅ヶ崎ストーリーマルシェOPENしましたよ♪

9:00〜12:00まで。

お待ちしています♪

5月13日(土)・14日(日)ハーベスト開催のお知らせ

〜ハーベスト開催のお知らせ〜

5月13日(土)9時〜12時
茅ヶ崎ストーリーマルシェ出店

5月14日(日)9時〜16時
片瀬ハーベスト開催

北信州から、美しい花々や美味しいお野菜、山菜が続々と届いています!
13日(土)は、茅ヶ崎の松尾建設さんで
14日(日)は、片瀬のハーベストで
お待ちしています^ ^

※詳しい入荷品目は、後ほどこちらのページからお知らせさせて頂きます。
お取り置き、配達も賜りますので、お気軽にお問い合わせください。

blue@na-harvest.com

楽しい夜♪

NJ北信(農業女子 北信)に急遽、参加させて頂きました!
とても、いい時間でした。


土に触れ、風と共に生きる道を選んだ女子達は、美しかったです💕

ありがとうございました^ ^
また会いたい人が増えました♪

2017「ふるさと体験塾」in信州中野!に向けて。

16年目をむかえる「ふるさと体験塾」in信州中野!今年は、舞台を北信州に広げ8月4日〜6日に開催いたします。

様々な皆さんの協力を得て、今年の夏は特別な時間を北信州で過ごす事が出来ます。
連日の打ち合わせ、下見にお付き合い下さった皆様、ありがとうございました♪

メーコちゃんも、ありがとう💕

詳細が決まり次第、改めてお知らせさせて頂きますm(__)m

2017年 「ふるさと体験塾」in信州中野

16年目をむかえる「ふるさと体験塾」in信州中野!今年は、舞台を北信州に広げ8月4日〜6日に開催いたします。

様々な皆さんの協力を得て、今年の夏は特別な時間を北信州で過ごす事が出来ます。
連日の打ち合わせ、下見にお付き合い下さった皆様、ありがとうございました♪

メーコちゃんも、ありがとう💕

詳細が決まり次第、改めてお知らせさせて頂きますm(__)m

at 第二回お灸ws 肩こり〜美肌・美顔を引き寄せましょう♪ ご参加ありがとうございました。

2017.5.6 sat 第二回お灸ws 肩こり〜美肌・美顔を引き寄せましょう♪

肩こりを改善して美顔、美肌を手に入れよう❣️をテーマに、お灸のワークショップを開催して頂きました。

午前中のラン&ヨガ&オーガニックランチからの流れでご参加頂いた方や、初めてのお灸の方、前回のワークショップから、お灸のファンになって下さった方、顔出しNGだけど。。と参加して下さった方。
ありがとうございました😊

皆さんのこった肩周りをサラリとほぐし、
皆さんそれぞれの悩みに丁寧にお応え頂いた、清水先生、川邊先生、ありがとうございました😊

次回は、6月3日(土)14時から、腰痛の緩和〜美ボディ〜を目指そう❣️を開催予定です♪

お問い合わせ、お申し込みは
blue@na-harvest.com
まで、よろしくお願いいたします^ ^